7 tipov, ktoré fungujú
Sú dni, keď deti od rána zmiznú na záhrade, na ihrisku alebo pri vode a domov sa vracajú až s červenými lícami, mokrými vlasmi a novými zážitkami. Presne také leto milujeme aj my.
Aby ste si ho mohli užiť bez zbytočných starostí, pripravili sme pre vás 7 tipov, ktoré nám pomáhajú užívať si letné dni pokojnejšie, bezpečnejšie a s väčšou ľahkosťou.
Aby mohli deti behať, stavať hrady z piesku, skákať do vĺn a objavovať svet s ochranou, na ktorú sa môžete spoľahnúť.
Oblečenie
Obliekajte deťom ľahké, vzdušné, prírodné materiály ako bavlna, bambus, viskóza alebo ľan. Voľte svetlé farby, ktoré odrážajú slnečné žiarenie. A nezabúdajte zakrývať najexponovanejšie časti tela. Ramená, krk, uši aj hlavu.
Plavky s UV ochranou
Opaľovací krém sa pri plávaní zmyje. Plavky s ochranným faktorom UPF 40, 50+ alebo 60 nie. Kryjú pokožku celý deň bez opätovného nanášania. Overaly a plavkové tričká s dlhým rukávom sú ideálna voľba pre maximálnu ochranu.
 |
 |
Hlavu detí chráňte klobúkom alebo šiltovkou s predĺženým zadným dielom, ktorá zakryje aj krk a uši. Na prechádzku voľte vzdušné materiály ako bavlna a ľan. K vode sú ideálne klobúky z plavkoviny, ktoré rýchlo schnú.
 |
 |
Detské oči sú rovnako citlivé ako pokožka. Vyberte kvalitné okuliare s UV filtrom, ktoré sú pohodlné, aby ich dieťa skutočne nosilo. Pre najmenších sú skvelé okuliare s veselými dizajnmi a šnúrkou, vďaka ktorej ich dieťa len tak ľahko nedá dole z hlavy.
 |
 |
Vyberajte krémy s kvalitným zložením a minimálnym SPF 30. Pri mori a na horách voľte určite SPF 50+. Prípravky aplikujte 30 minút pred vystavením pokožky slnku a počas dňa opakovane nanášajte. Nemyslite len na telo, ruky a nohy, ale aj na krk, nos, uši a priehlavky. A hlavne nepoužívajte krémy z minulého roku.
 |
 |
Chládok
Medzi 10:00 a 16:00 je slnko najintenzívnejšie. V tomto čase vyhľadávajte tieň stromov alebo si naplánujte oddych.
Náš tip: stan s UV filtrom je skvelým pomocníkom na pláži aj v záhrade a deťom sa v ňom hrá skvele.
Pitný režim
Dostatok tekutín chráni deti pred prehriatím aj úpalom. Myslite na hydratáciu celej rodiny a na každý výlet si berte dostatok vody. Termoska alebo športová fľaša, ktorá udrží nápoj studený celý deň, sú základ letnej výbavy.
 |
 |
Všetko, čo potrebujete na bezpečné a radostné leto vonku, nájdete v Mio&Treya, štýlovo a funkčne.
